頭が痛い！！！なんで！？
こんばんは！
昨日、夕方から、頭痛が酷く、
夜にうたた寝をした後はいっそう頭痛が酷くなった。
風邪気味なのか！？？
寝る前に風邪薬を飲んだ（2錠だけ）。
が！
頭痛が酷くて寝れない…；－；
仕方ないので、もう1錠風邪薬を飲んだ（通常は３錠なので）。
すると、寝るには寝れたが、
朝起きても、頭痛は消えてなかった…。
なんでだろう…。
思い当たるのが、昨日のウォーキング。
メダカがいるあぜ道を何十分も水も持たず歩いて、
昼間の一番暑い時間帯に歩いていた。
おまけに、一昨日の夜（から昨日の朝にかけて）あまり寝れなかったので、
寝不足で歩いていた。
たぶん…
じゃないか、とｆ＾＾；
この時期、良い季節だけれど、昼間はかなり暑くなってきたので、
皆さんも熱中症にはお気を付け下さいね！
水分を十分取って無理をしないでくださいネ～。
今日もお読みいただきありがとうございました。
